咕咚运动计步器 10.34.0

咕咚运动计步器是一款专业的健康管理软件，能够帮助用户进行准确的计步统计和全面的运动监测，感兴趣的用户快来下载吧！

咕咚运动计步器功能

「量化数据分析记录」

量化的跑步骑行健走记录和运动大数据分析，记录每一次挑战，让坚持运动不在困难，陪伴你运动从第一步到每一步。

「咕咚智能装备管理」

轻松绑定智能硬件实现便捷交互，运动数据实时监测，语音实时互动指导，为运动爱好者提供高效运动体验，不惧未来挑战。

「AI健身训练」

专业级AI健身训练系统叠加咕咚算法，为您量身规划健身训练内容，智能识别系统纠正运动姿势，让训练与AI完美结合，还有青少年体能训练打卡挑战让您活力满分，咕咚AI健身让您的运动更规范、更高效、更安全！

「咕咚语音陪跑直播」

跟着运动达人“咚”起来，实时语音运动直播带你一键开启甩肉模式，让运动不再是一个人的勤奋苦练，你准备好了么？

「专业运动社区论坛」

上亿用户干货分享（运动专业知识）、运动网红心得体会（运动故事）、还有海量专业国货运动装备...等你发现，让运动不再枯燥无趣。

「海量跑团活动参与」

如果你是一个活力四射的跑友，发现一个人跑步很难坚持？来咕咚吧，这里有一群青春洋溢的跑友陪你一起跑，加入跑团，从此运动之路永不孤单！

咕咚运动计步器优势

1.咕咚运动计步器能直接告诉你今天消耗了多少卡路里。

2.你可以在咕咚运动计步器里制定适合自己的运动计划，全面了解自己的运动状况。

3.咕咚运动计步器可以设置个人跑步目标，包括步数、跑步时间、跑步距离等。

4.自动记录每天走路步数，以及每天消耗的卡路里情况。

咕咚运动计步器特色

1、采用数据的形式，可以清楚的看到心率的正常情况；

2、支持语音模式，使用语音说话可以提高效率；

3、能够控制音量的大小，更换收音模式和扩音模式；

4、可以与运动达人进行分享，查看更多的运动视频；

5、支持添加功能，能够添加多个运功好友，一起分享经验。

咕咚运动计步器app使用教程说明

1、下载安装好“咕咚”这款软件后，我们要先打开手机的GPS系统定位（咕咚是根据定位技术来测量跑步距离的）然后再点击其打开进入软件的登录界面，我们会看到有三种登录方式——微信登录、手机登录、QQ登录，我们任意选择一种就可以登录进咕咚的主界面了。

2、登录进咕咚的主界面后，我们会看到多种多样的选项，但是我们并不要着急地去点开它们，要一步一步地去设置才能更好的完成我们锻炼的定制，首先我们来到“运动”选项这里，划到第二页，进行训练计划的制定，一共有六种训练强度，分别是新手训练营、减肥燃脂等逐步递增，我们需选择适宜自身情况的情况进行参与，并设定参与的时间。

3、在制定好训练计划后，我们再往右滑动到第三页面进行当前运动目标的设定，点击进去后可以看到三个分类，分别是距离、时间、卡路里，这个时候我们就要根据自身当前所需去选择什么样的运动目标了，如跑步5公里、减脂600大卡、运动时间为2小时等。

4、那么在设置好这两项后，我们基本上是可以尝试开始运动了，但是我还是建议朋友先多了解一下软件的其他方面，比如说在软件主界面中有一个咕咚评测室，里面有我们所需的各种锻炼物资进行提供，但是提供的名额有限，所以我们在闲暇的时候可以多点进去看一下是否能抢到自己所需的锻炼物资。

5、我们可以点击软件主界面选项中的“发现”和“运动圈”这两个地方，不但可以增长见识，开阔视野，看到许多运动的趣事还可以多与一些运动达人或者周边的运动朋友进行交流，提升自我，并且双方能够结交好友，这也是十分难得的一件事情。

6、我们在携带“手机”户外跑步的过程中，应该尽量去选择一些地方空旷的地方，以免手机收不到信号，影响“咕咚”软件的使用，不能及时地记录自身运动的状态，在事后达不到自己理想的效果，这样就十分不好了，所以我们一定要多注意这方面的事态。

7、其实健身跑步最重要的是个人的心态，无论使用的是什么软件，它都仅仅起到一个辅助我们的作用，其实只要我们去坚持、去做了、那么就一定会有适量的回报的，所以我们需要保持一颗平和的心态去锻炼，切不可急躁，应循环渐进、总有那么一天会达成自己所想要的模样。

咕咚运动计步器亮点

1.咕咚运动计步器方便用户在各种情景下使用，记录每一步和心率变化。

2.不需要佩戴任何第三方设备，只需用手机就能使用计步功能。

3.用户可以自由地设置适合自己的运动目标。

4.咕咚运动计步器App让你保持健康的生活方式，鼓励每个人进行锻炼。

咕咚运动计步器APP小编点评

咕咚运动计步器不仅可以准确记录用户的运动数据，还能根据个人需要定制运动目标和计划，是一款值得信赖的运动伴侣。