和计划心理

和计划心理app是一款专注于情绪疏导与心理健康支持的掌上应用，由成功之道（北京）教育科技股份有限公司倾力打造，专为那些正经历焦虑、压力却不知如何有效缓解的用户设计。在这里，你可以随时连线经过严格筛选与专业认证的心理咨询师，获得一对一的专业支持。无论是恋爱婚姻困扰、亲子教育难题、职场发展瓶颈，还是焦虑症、抑郁症、强迫症等情绪问题，都能得到科学、温暖且有效的回应。此外，app还提供爱情测试、性格测试、抑郁焦虑自评、情商测评等多样化心理工具，帮助你更深入地认识自己，探索内心世界，开启自我成长之旅。

软件特色

精品课程，汇聚心理学领域专家大咖，精心录制音视频内容，系统讲解实用心理知识。

心理头条，紧跟社会热点，融合心理学视角，为你带来有趣又有料的科普内容。

心理咨询，连接优质心理咨询师，针对个人困扰提供专业、私密的答疑与陪伴。

聊天倾诉，随时随地向倾听者在线表达烦恼，在安全空间中释放情绪压力。

软件亮点

心理学知识与科普

设置心理考证、心理师学院、家长学院、教师学院、领导力学院、应用心理及心理行业峰会专区，覆盖心理学基础、心理咨询技能、婚姻家庭关系、情绪管理、儿童青少年心理发展、家庭教育、学校心理辅导、职场心理与个人成长等多个维度，以专业又生动的方式普及心理学知识，为心理学爱好者持续赋能。

自我探索和学习

每个人都值得懂一点心理学。学习心理学不仅是了解他人的过程，更是认识自己、接纳自己、提升认知与共情能力的修行。在和计划心理，我们陪你一起倾听内心、看见真实的自我，走向更成熟、更幸福的人生状态。

在这里的学习体验

专业、实用、值得信赖！平台汇聚百余门心理课程，累计超过20000课次、600000分钟优质内容；100多位国内外心理学权威专家亲自授课；已为30万+心理咨询师学员提供系统培训，成为业内具有广泛影响力的继续教育品牌，也是亿万心理爱好者的学习首选。你将有机会聆听保罗·布罗姆、菲利普·津巴多、马丁·塞利格曼、路易斯·霍夫曼、泰勒·本-沙哈尔等国际顶尖心理学家的讲座，并跟随中科院心理所、北京师范大学、北京林业大学、中央财经大学、台湾师范大学等两岸知名高校教授深入学习，与全球心理学精英互动交流。

系统化教学模式

采用SEC教学模式——S（Systematic）系统性课程设计、E（Experience）督导制实操训练、C（Community）社群化学习支持，通过结构化知识传授、沉浸式体验练习与社群互助机制，全方位保障学习效果与成长质量。

和计划心理app使用教程

1、下载安装并打开软件；

2、进入首页即可看到“课程分类”和“专题阅读”两大核心入口；

3、点击“心理考证”进入课程页面，可根据兴趣选择相应课程进行购买与学习；

4、返回首页点击“专题阅读”，海量心理学干货内容一目了然；

5、也可直接通过搜索框下方的功能板块快速进入课程中心；

6、点击底部“知识广场”，浏览平台热门问答与最新资讯；

7、最后进入“我的”页面，登录或注册账号后，即可查看已购课程及学习进度。

更新日志

v1.5.0版本

修复已知问题，优化部分功能体验。