Ease 3.7.4
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ease软件是专业助眠的应用,通过故事、音乐、白噪音等数种方式来进行助眠,帮助用户从压力中走出来,缓解你心中的焦虑,能够提升你的专注力,让你快速入眠。
ease软件介绍
专门原创专业内容,帮助您睡得更快,睡得更沉,醒来更精神。它将陪伴您从压力、焦虑、情绪中释放自己,生活更开心、更健康。
ease软件推荐理由
- 30个放松的声音与白噪声,通过阻止分心的声音来帮助你睡觉;
- 这里有大量的白噪音视频,让你身临其境,总有一款适合你;
- 探索不同种类的静心视频,种类多多,你可以随意进行选择。
适用对象
无法摆脱焦虑情绪的人群
失眠、入睡困难的人群
有经验的冥想练习者
压力较大,难以自我调节的人群
ease最新版特色
【助眠冥想】 - 为深度睡眠、再次入睡、睡眠改善专门原创的课程和练习,陪伴您调整睡眠习惯,练习睡眠技巧。
【助眠音乐】 - 专为入眠作曲的独家音乐,帮助您忘记烦恼,安心入眠。
【睡眠故事】 - 为睡前专业打造的原创故事,带您领略风景,体验艺术,回归自然的生活,在美好的故事中,快速入睡。
【Daily Ease】 - 每天更新10分钟放松练习,让您回归平静的自我,天天学习新技巧。
【冥想练习】 - 超过100+专业的冥想练习内容,帮助您调节工作压力,对未来的焦虑,家庭关系的情绪等。
【减压音乐】 - 为带您进入放松,开心,专注等的原创音乐。
【助眠白噪声】 - 为睡前专业制造的白噪声,带您走进安静,放松的场景。
更新内容
优化体验,增强稳定性。
应用信息
- 厂商:暂无
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- 版本:3.7.4
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