Keepapp 8.0.10

Keep是一款专业的健身运动类型软件，软件内拥有大量的健身视频教学，用户与视频内的教练一起锻炼更加专业不伤身，感兴趣的用户快来下载健身吧！

Keep功能

1、记录自己每一天的运动量不说，还可以参与到各种比赛里面去；

2、每天看看新闻，或者是运动去完成一系列的任务都有钱可以赚；

3、相当安全还靠谱，还可以了解一下自己的运动量怎么样。

Keep优势

量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

精准跑步记录，让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。

Keep特色

1、户外跑步

精准跑步记录，让你的跑步更加系统。

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

2、量体裁衣

多种健身训练供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

3、运动社区

分享健身成果，一起进步。

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep健身不再是孤独的坚持。

Keep怎么记录跑步公里数

1、下载进入keep app，在首页的上方可以看到跑步等记录公里数；

2、你也可以在我的页面中点击左上角功能；

3、然后点击今日运动选项；

4、点击开始跑步；

5、点击开始按钮，在户外或跑步机中开始进行跑步即可记录跑步公里数。

Keep亮点

课程——量体裁衣，包含多种健身训练课程

健身、瑜伽、跑步、康复

跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据

户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。

实现室内跑步机跑步，户外跑步增加了跑步路线功能。

骑行功能——记录骑行轨迹，让用户拥有多样化的运动数据

Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。

社区板块——用户之间分享健身成果

集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可以实现图片和视频分享。

商城——让健身装备更专业

Keep商城销售自有品牌商品，包括器材和服装。自有品牌商品基于Keep课程设计，追求性价比与美感的均衡，满足用户在各类运动场景下的装备需求，并持续将Keep所倡导的运动精神和文化理念贯穿其中。

KeepAPP小编点评

Keep软件版块分明不仅能够进行锻炼还有商城的区域让您购买健身类的器材让减肥结果更好。