轻松健身宝典 3.0

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轻松健身宝典app怎么注册

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轻松健身宝典app应用介绍：

一款专门为你量身打造健身宝典，拯救你的健康状态，用户可以通过该软件学习健身动作规范，设置自己的健身计划，记录自己的健身活动数据，以及阅览健康健身方面知识讯息。

轻松健身宝典app功能介绍：

1.视频教学 专业配套的健身减肥视频，健身教练会给你标准的动作演示，以及坚持运动下去的动力，让你练就火辣身材;

2.跑步训练 跑步数据全面采集，记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动;更有跑步相关训练—跑步热身，跑步心肺训练，跑步后拉伸...跑步运动，我们是认真的;

3.量身定制 根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身减肥方案;

4.百变方案 运动之后要及时填写身体状况反馈哦，系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案。

轻松健身宝典app亮点介绍：

1.量身打造健身宝典，全身训练，拯救亚健康状态，跑步心肺训练，跑步后拉伸...跑步运动;

2.通过该软件学习健身动作规范，设置自己的健身计划，记录自己的健身活动数据，以及阅览健康健身方面知识讯息。

轻松健身宝典app小编点评：

轻松健身宝典app是一款专门为喜欢运动健身的朋友所打造的软件，轻松健身宝中还可以学习到海量各种各样的健身课程为您提供，专业的真人指导训练，帮助用户轻松的进行健身。