远离手机 4.9.53

番茄锁机是一款专注于帮助用户摆脱手机依赖、提升专注力的效率工具应用。它通过强制锁机、番茄工作法、定时监督等功能，将手机从“娱乐黑洞”转变为“自律助手”。无论是学生备考四六级、考研、高考，还是职场人士需要集中精力工作，番茄锁机都能有效屏蔽游戏、视频、网页等干扰源，让用户在学习或工作时远离手机诱惑。其核心设计理念是“劳逸结合”，通过科学的时间管理方法，帮助用户养成健康的使用习惯，保护眼睛、节约时间，最终实现自我提升。

官方介绍

一键锁机，视频、游戏、网页等等通通屏蔽！
番茄锁机，使用番茄工作法，让您在锁机时劳逸结合。
定时锁机，休想再因玩手机而熬夜或耽误工作学习。
监督手机使用时长，适度用手机，保护眼睛，节约时间。

番茄锁机可自定义番茄钟的时长和休息时长，帮用户在写作业或备考四六级、中考、高考、考研、期末考试时集中精力学习，锁住手机，远离手机诱惑，摆脱手机依赖。
节约大把浪费在玩手机上的时间，使时间利用更完整，效率更高。
做到不完成任务就不玩手机，逐渐养成良好习惯，帮您戒手机瘾。
监督用户早睡，在夜晚用户设定的时间锁住手机，强制用户入睡，保证睡眠，不再熬夜，早睡早起，形成健康的生活规律和良好的作息习惯。

定时运行，不怕没有自控力，一旦开启，只能等到番茄任务运行结束才能解开被锁住的手机，无法被破解，期间只能使用被添加到白名单中的app。

拥有详细的app使用时间统计和手机使用时间统计，让用户对自己在哪里浪费了时间一目了然。
在虚拟的自习室中与朋友互相监督，共同进步，学习也不再是一件孤单的事情。
每完成一项任务后打卡记录，增加成就感，使任务更容易坚持和高效。

自定义背景、文字颜色，打造自我提升助手。
精美的倒数日功能，时刻督促和提醒您距离目标越来越近。
每日一句名人名言，时刻激励自己奋发向上，朝自己的理想迈进。

助你排除手机其他App的干扰，专注静心学习提升自我。
简约风格，将ToDo和番茄工作法结合，能够让你的一天在计划中有条不紊地度过。
界面简洁美观，操作逻辑清晰简单，学习成本为0。操作简单，动画流畅。
番茄工作法（Pomodoro Technique）是一种时间管理法方法，在上世纪八十年代由Francesco Cirillo创立。该方法使用一个定时器来分割出一个一般为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间，而那些时间段被称为pomodori，为意大利语单词 pomodoro 之复数。
番茄工作法的关键是规划，追踪，记录，处理，以及可视化。在规划阶段，任务被根据优先级排入"To Do Today" list。 这允许用户预计每个任务的工作量。当每个番茄时结束后，成果会被记录下来以提高参与者的成就感并为未来的自我观察和改进提供原始数据。

功能介绍

番茄锁机提供一键锁机功能，可瞬间屏蔽视频、游戏、网页等所有娱乐应用，让手机变成纯粹的学习工具。
番茄锁机内置番茄工作法计时器，支持自定义工作时长和休息时长，用户可根据任务难度灵活调整专注周期。
番茄锁机具备定时锁机功能，用户可设定夜晚强制锁机时间，自动关闭手机屏幕，帮助养成早睡早起的好习惯。
番茄锁机拥有详细的app使用时间统计和手机使用时间统计，以图表形式展示每日、每周的浪费时间分布。
番茄锁机支持虚拟自习室功能，用户可邀请朋友加入，互相监督学习进度，在竞争中共同进步。
番茄锁机提供打卡记录系统，每完成一个番茄任务或学习目标，系统自动记录并生成成就徽章，增强坚持动力。

亮点介绍

番茄锁机采用“强制锁机+白名单”机制，一旦启动番茄任务，手机将被彻底锁定，只有白名单中的学习或工作应用可以访问，无法通过常规方式破解。
番茄锁机结合番茄工作法与ToDo清单，用户可在锁机前规划今日任务，系统自动按优先级排列，确保重要事项优先完成。
番茄锁机提供精美的倒数日功能，可设置考试、项目截止日期等关键节点，在锁机界面实时显示倒计时，强化紧迫感。
番茄锁机每日推送一句名人名言，在锁机界面或休息时段展示，用励志语录激励用户坚持专注，对抗拖延。
番茄锁机支持自定义背景和文字颜色，用户可根据个人喜好打造专属的锁机界面，让自律过程更具仪式感。
番茄锁机界面采用简约风格，操作逻辑清晰，动画流畅，学习成本为零，即使是初次使用的用户也能立即上手。

优势介绍

番茄锁机基于经典的番茄工作法，由Francesco Cirillo创立，经过数十年验证，科学有效，能显著提升时间管理效率。
番茄锁机通过强制锁机机制，彻底切断手机娱乐诱惑，帮助用户从根源上摆脱手机依赖，尤其适合备考四六级、考研、高考等需要高度专注的场景。
番茄锁机提供详细的手机使用数据统计，让用户清晰看到自己在哪些应用上浪费了时间，从而有针对性地调整行为习惯。
番茄锁机的虚拟自习室功能，将学习从孤独的个人行为转变为社交互动，通过朋友间的互相监督和竞争，大幅提高坚持率。
番茄锁机支持定时锁机与早睡监督，在夜晚自动锁定手机，强制用户进入睡眠状态，长期使用可形成健康的生活规律。
番茄锁机将番茄工作法与ToDo清单、打卡记录、倒数日等功能深度融合，形成一套完整的自我提升系统，从规划到执行再到复盘，闭环管理每一天。